Basis Paket

199.00

Ermittelt deinen optimalen Trainingspuls und überprüft deine Form.

Ich melde mich zwecks Terminvereinbarung. Zeitaufwand 1,5 bis 2 Stunden.

Kategorie: Schlüsselworte: , , Product ID: 2210

Beschreibung

Ermittelt deinen optimalen Trainingspuls und überprüft deine Form.

Dieses Paket ist immer dann geeignet, wenn du keinen Trainingsplan und keine Ernährungsberatung benötigst. Der Test ist sehr genau und ausssagekräftig mit feiner Abstufung und vielen Laktatproben, sowie genügend Zeit zum Aufwärmen.

LEISTUNGEN:

  • Leistungsdiagnostik, wahlweise auf dem Fahrradergometer oder Laufband
  • Laktat-Bestimmung
  • Optimale Pulsbereiche für dein Training
  • Besprechung der Testergebnise unmittelbar nach dem Test